Cachoeira do Sul |
O dia a dia agitado e as dietas frequentemente desbalanceadas podem sobrecarregar o corpo, resultando em dificuldades digestivas que afetam diretamente a qualidade de vida e o bem-estar geral, como…
Apesar de receber pouca atenção, a doença celíaca é uma condição bastante comum, afetando cerca de 1% a 2% da população mundial, de acordo com informações do Ministério da Saúde…
Doenças cardiovasculares são as principais causas de morte em todo o mundo e fazem mais de mil vítimas por dia somente no Brasil. No país, estima-se que de 300 a…
Segundo a Pesquisa Nacional de Saúde realizada em 2019 pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), somente 63% da população usa pasta, escova e fio dental todos os dias….
A gordura abdominal é um problema comum que afeta a saúde e a autoestima de homens e mulheres em todo o mundo. Ela se acumula na região da barriga, formando…
Quando o assunto é alimentação, é comum que alguns produtos sejam alvo de polêmicas que dividem opiniões e causam confusão entre consumidores. Muitos deles, embora indispensáveis para boa parte da…
Em busca de um estilo de vida saudável e da perda de peso, muitas pessoas buscam alternativas eficazes e acessíveis para incluir exercícios físicos na rotina. Entre as opções disponíveis,…
A erva confrei (Symphytum officinale) é uma planta herbácea perene, originária da Europa e da Ásia. Ela se destaca no uso tradicional da medicina natural devido às suas propriedades curativas,…
A perda de um filho é um evento traumático para os pais, especialmente para as mães. Quando acontece antes do nascimento, pode gerar sérias consequências psicológicas. O luto perinatal é…
O treino de costas, muito popular nas academias, é fundamental para a saúde. Isso porque os músculos das costas são responsáveis por manter o corpo estável, alinhado e em movimento….
Desde o momento em que acordamos, inúmeras ações já estão em nossa lista de tarefas. Por mais simples e imperceptíveis que sejam, o ato de calçar os sapatos, escovar os…
Em tempos cada vez mais acelerados, o overthinking, que traduzido para o português quer dizer “pensar demais”, se tornou parte do cotidiano dos brasileiros. No entanto, as preocupações excessivas com situações…
