Cachoeira do Sul |
A autovalorização é um componente essencial que acompanha o ser humano em todas as etapas da existência. Desde a infância, quando os alicerces emocionais se estabelecem, passando pela fase adulta,…
O câncer de mama continua a ser uma das principais preocupações de saúde no Brasil, com o Instituto Nacional de Câncer (INCA) prevendo cerca de 73.610 novos casos em 2024….
A fermentação natural não é nenhuma novidade: essa técnica remonta ao Egito Antigo, por volta de 3.700 a.C., e continua a provar seu valor até hoje. Em um mundo em…
O arroz integral é um grão repleto de nutrientes essenciais que fazem toda a diferença na saúde diária. Repleto de fibras, vitaminas e minerais, ele proporciona uma gama de benefícios…
Crianças neurodivergentes são aquelas cujo desenvolvimento neurológico apresenta diferenças em relação ao que é considerado típico. Isso inclui condições como Transtorno do Espectro Autista (TEA), Transtorno de Déficit de Atenção…
As proteínas desempenham um papel fundamental na manutenção da saúde do corpo, servindo como “blocos de construção” para células e tecidos. Elas são responsáveis pela formação de músculos, esqueleto, pele,…
O intestino funciona como um verdadeiro termômetro da saúde, impactando não apenas a digestão, mas também o sistema imunológico e o equilíbrio emocional. Seu funcionamento pode fornecer importantes informações sobre…
A couve é uma hortaliça da família das brássicas, que inclui outros vegetais como o brócolis e o repolho. Com origem na Europa, ela é bastante apreciada em diversas partes…
A dieta detox tem se tornado cada vez mais popular como uma forma de ajudar a eliminar toxinas do organismo e melhorar o bem-estar. “Os objetivos da dieta são a…
Segundo o Programa Nacional de Triagem Neonatal, do Ministério da Saúde, cerca de 3,5 mil bebês nascem com doença falciforme todos os anos no Brasil. Essa é uma das doenças…
Dores ou sensações desconfortáveis ao urinar podem indicar muito mais do que problemas urinários, refletindo disfunções sexuais, tais como incômodo na relação e vaginismo, conforme explica Débora Pádua, fisioterapeuta pélvica…
Incluir proteínas na alimentação é essencial para a manutenção da saúde de pessoas idosas, pois ajuda a preservar a massa muscular, a força e a mobilidade, proporcionando um envelhecimento saudável…
