Quem não deseja perder uns quilinhos? Que mulher não deseja emagrecer pelos motivos certos e de forma saudável?
A franqueadora Flávia Fontoura, da Magrass Cachoeira do Sul, é uma dessas mulheres, nutricionista empreendedora, mãe e esposa que domina as técnicas e estratégias certas para o tão sonhado emagrecimento. Ela conta um pouco sobre o jeito Magrass de cuidar de você quando o assunto é saúde, bem-estar, corpo esculpido e eliminação de gorduras.
Seja pela saúde ou estética, todas nós queremos ter um corpo saudável e com as proporções certas.
Para recuperar a saúde, autoestima e vitalidade é preciso nos alimentarmos de forma saudável. E isso não tem nada a ver com gastos dispendiosos mas com reeducação alimentar.
Foto/Vídeo: Rafael Bordignon
Sua clínica compreende serviços de nutrição, estética corporal, estética facial além de vários alimentos que vão desde pizzas e lasanhas a cupcakes.
A boa notícia é que Cachoeira conta com um SPA do emagrecimento e mais, é puramente saudável. Você, ao agendar um primeiro atendimento passará por uma sala de avaliação. Ali você já sai com o seu plano adequado e alinhado para a sua meta. Em seguida passa para outra sala onde será feita a avaliação alimentar. Noutra sala começam as terapias corporais como: massagem modeladora e relaxante. Em mais um ambiente climatizado ocorrem as chamadas mantas térmicas. E outras técnicas de drenagem linfática.
Ainda há os acompanhamentos em uma sala com espelho e balança onde são tiradas fotos do antes e depois e controle do peso.
E em relação aos alimentos, existem vários tipos de comidas e pães que são muitos saborosos e com restrição de ingredientes que são inadequados para a saúde.
No Coaching, nós falamos que tudo começa em uma decisão. Então se você quer emagrecer deve primeiro saber o motivo. Porque você quer emagrecer? Falta motivação? O segredo seria restrição, disciplina e foco?
Na Magrass você não fica restrito a nada, existe o mindful eating- a alimentação consciente.
Com os profissionais certos, relação equilibrada com a comida e um passo de cada vez você pode atingir seu objetivo. A Magrass pode ajudar você no processo de eliminação de gordura corporal, a se tornar mais saudável e até quem sabe ser magra, se for o seu desejo.
