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Gurias Gremistas se reapresentam e iniciam preparação para o Gauchão

Depois de três semanas de recesso, o plantel das Gurias Gremistas voltou aos treinamentos no Estádio Antônio Vieira Ramos, em Gravataí. O foco agora está totalmente direcionado ao próximo desafio da equipe na temporada, o Campeonato Gaúcho, com estreia prevista para a segunda quinzena de setembro.

Seguindo o planejamento elaborado pela comissão do Departamento de Futebol Feminino, os trabalhos desta manhã foram destinados à preparação física. Inicialmente o grupo realizou um treinamento de mobilidade e aquecimento na academia e depois, já em campo, as atletas participaram de três atividades com bola.

Nesta primeira semana, além dos treinos visando condicionamento e força, o grupo realizará uma bateria de testes físicos junto de parceiros do Clube, por meio do Departamento de Ciência, Saúde e Performance. Avaliações corporais e posturais, isocinético potencial de membros inferiores, assim como testes físicos de campo serão conduzidas junto da Universidade Federal do Rio Grande do Sul e da Universidade Federal de Ciências da Saúde de Porto Alegre, UFCSPA, com o Dr. Bruno Baroni.

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