Cachoeira do Sul |
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS) e o Guia Alimentar Brasileiro, para promover uma alimentação equilibrada e saudável, o consumo diário ideal de frutas, legumes e verduras é de…
O dia a dia agitado e as dietas frequentemente desbalanceadas podem sobrecarregar o corpo, resultando em dificuldades digestivas que afetam diretamente a qualidade de vida e o bem-estar geral, como…
Apesar de receber pouca atenção, a doença celíaca é uma condição bastante comum, afetando cerca de 1% a 2% da população mundial, de acordo com informações do Ministério da Saúde…
O cachorro é um grande companheiro dos seres humanos. Sua natureza amigável e carinhosa faz dele uma presença constante em muitos lares, conquistando um lugar especial como parte da família….
Na educação antirracista, a escola não pode nem deve estar sozinha. A família também precisa educar as crianças e os adolescentes em prol de reflexões a respeito de ações racistas….
Em busca de um estilo de vida saudável e da perda de peso, muitas pessoas buscam alternativas eficazes e acessíveis para incluir exercícios físicos na rotina. Entre as opções disponíveis,…
A erva confrei (Symphytum officinale) é uma planta herbácea perene, originária da Europa e da Ásia. Ela se destaca no uso tradicional da medicina natural devido às suas propriedades curativas,…
A perda de um filho é um evento traumático para os pais, especialmente para as mães. Quando acontece antes do nascimento, pode gerar sérias consequências psicológicas. O luto perinatal é…
O treino de costas, muito popular nas academias, é fundamental para a saúde. Isso porque os músculos das costas são responsáveis por manter o corpo estável, alinhado e em movimento….
Desde o momento em que acordamos, inúmeras ações já estão em nossa lista de tarefas. Por mais simples e imperceptíveis que sejam, o ato de calçar os sapatos, escovar os…
Os desenhos do Cartoon Network cativam públicos de todas as idades, com personagens marcantes e histórias divertidas que atravessam gerações. Para os fãs desse universo, algumas dessas figuras, por suas…
As profissões voltadas à saúde mental desempenham um papel fundamental no cuidado e suporte psicológico das pessoas, promovendo o bem-estar emocional e ajudando a enfrentar os desafios do cotidiano. Atuando…
Reformar uma casa ou apartamento pode parecer desafiador e custoso, mas, com um bom planejamento e estratégias inteligentes, é possível transformar o espaço sem comprometer o orçamento. Em vez de…
