A saúde e aparência da pele interferem diretamente na autoestima de qualquer pessoa, afinal, nosso rosto é o nosso cartão de visitas e dificilmente conseguimos esconder quando não estamos com a pele em dia. Ainda bem que ter uma pele boa não diz respeito apenas à genética, sendo que uma parte considerável da aparência da pele é definida pela rotina de cuidados e produtos específicos.
Passo a passo para uma rotina de skincare
O primeiro passo para definir a rotina de skincare, é entender melhor sobre a sua pele. É fundamental consultar um dermatologista para entender se a sua pele é seca, mista ou oleosa, por exemplo. Dessa forma, será mais fácil adquirir os produtos certos e acertar nos cuidados.
Existem muitas rotinas de skin care, mas todas elas apresentam três passos principais: limpeza, hidratação e proteção. Além disso, diferentes períodos do dia exigem diferentes rotinas: é necessário ter uma rotina diurna e noturna.
Rotina de skin care noturna
1º passo: limpar
Ao longo do dia, aplicamos diversos produtos em nossa pele e enfrentamos diversos fatores externos como sol e poluição, por isso, é fundamental realizar a limpeza da pele. Escolha um bom sabonete líquido ou gel de limpeza, evitando o sabonete em barra. Espere a pele secar completamente para seguir para o próximo passo.
2º passo: tonificar
Com a pele limpa, chegou a hora de tonificar. Os tônicos possuem uma textura mais líquida e devem ser aplicados antes de produtos mais densos e cremosos. Procure o tônico que mais se adequa a sua necessidade.
3º passo: hidratar
Com a pele limpa e tonificada, chegou o momento de hidratá-la. Escolha um hidratante conforme o seu tipo de pele (seca, mista, oleosa…), preferindo sempre os cremes livres de óleos minerais, pois hidratam a pele respeitando a sua oleosidade natural.
4º passo: creme específico de tratamento
Essa é a hora perfeita para aplicar um creme de tratamento, seja ele anti-rugas, anti acne ou hidratação profunda. Esse é o momento de cuidar mais detalhadamente da sua pele, oferecendo o tratamento que ela precisa.
E prontinho! Agora você já pode dormir com a pele limpa, tonificada e hidratada!
Rotina de Skincare diurna
1º passo: limpar
A limpeza da manhã não precisa ser tão intensa quanto a da noite, isso porque a sua pele não teve tanto contato com as “sujeiras” do dia. Por isso, uma limpeza suave é mais do que suficiente.
2º passo: aplicar um antioxidante
Depois da limpeza matinal, esse é o momento ideal para aplicar um antioxidante que contenha vitamina C, vitamina E ou qualquer combinação de antioxidante indicado para o seu tipo de pele, pois eles reforçam a proteção natural da pele.
3º passo: proteção solar
Para finalizar, aplique o melhor protetor solar indicado pelo seu dermatologista. Nunca esqueça dessa etapa, que é fundamental na proteção e longevidade da pele.
Para ajudar na melhor escolha dos produtos, consultar o dermatologista é fundamental. Após saber exatamente o seu tipo de pele e quais tratamentos são necessários, optar por um kit skincare da sua marca preferida é uma boa opção para garantir todos os produtos com um precinho mais camarada!
